Proyecto piloto para abordar el impacto psicológico y social de la enfermedad crónica en mujeres, combinando atención psicológica temprana, apoyo comunitario y visibilización social

SOBRE EL PROYECTO AMELIA

El Proyecto AMELIA propone un abordaje integral basado en el modelo biopsicosocial y con perspectiva de género. Su objetivo es mejorar el bienestar emocional y la adaptación a la enfermedad y prevenir que el malestar psicológico se cronifique. El proyecto tiene dos pilares fundamentales:

Intervención psicológica temprana

Acompañamiento psicológico desde fases iniciales o momentos de especial impacto emocional para trabajar la adaptación a la enfermedad, el afrontamiento, la regulación emocional y el autocuidado.

Apoyo, comunidad y visibilización

Espacios de encuentro y participación, grupos de apoyo terapéutico, talleres y acciones de comunicación y sensibilización que buscan reducir el aislamiento, validar experiencias y hacer visible la realidad de las mujeres con enfermedad crónica.

PARA QUÉ NACE PROYECTO AMELIA

Una enfermedad crónica no afecta solo al cuerpo

Vivir con una enfermedad crónica implica adaptarse a una nueva realidad, convivir con la incertidumbre y afrontar cambios que pueden afectar al trabajo, las relaciones, la autonomía, los proyectos de vida o la propia percepción de una misma.

Proyecto AMELIA nace para acompañar ese proceso de adaptación desde una fase temprana, antes de que el malestar psicológico se consolide.

Su objetivo es ayudar a afrontar el impacto emocional de la enfermedad, mejorar la regulación emocional y el autocuidado, generar espacios de apoyo donde las experiencias puedan ser escuchadas, compartidas y reconocidas.

Porque atender la enfermedad crónica también significa atender su impacto emocional, relacional y social.

POR QUÉ EL NOMBRE AMELIA

Proviene del germánico Amal, que significa trabajo, esfuerzo y actividad. En este contexto, la salud mental no es un estado pasivo, sino un proceso activo de construcción. En medicina, el término “amelia” se refiere a una carencia física congénita.

El proyecto invierte esa narrativa: donde la enfermedad parece restar, Proyecto AMELIA suma herramientas psicológicas para que la mujer se sienta completa y empoderada en su nueva realidad.

AMELIA representa a la mujer que toma las riendas de su bienestar, trabajando proactivamente en su adaptación y resiliencia.

POR QUÉ UN PROYECTO ESPECÍFICO PARA MUJERES

Porque la enfermedad crónica también tiene una dimensión de género

  • Las mujeres presentan una mayor vulnerabilidad en la intersección entre enfermedad crónica y salud mental.
  • A nivel biológico existe una mayor prevalencia de patologías como enfermedades autoinmunes, dolor crónico o fatiga persistente, que se ve intensificada por factores psicosociales y estructurales.
  • Las mujeres tienden a asumir una mayor carga de cuidados y responsabilidades domésticas, también cuando están enfermas, aumentando la sobrecarga física y emocional.
  • Los sesgos de género que se dan en la atención sanitaria, especialmente en el reconocimiento del dolor y otros síntomas, que pueden contribuir a retrasos diagnósticos y a experiencias de incomprensión o falta de credibilidad.
  • La enfermedad puede afectar, además, a diferentes dimensiones de la vida de una mujer, como la relación con su cuerpo, la maternidad, la sexualidad, sus relaciones o su autonomía.

ACTIVIDADES DEL PROYECTO AMELIA

A continuación te detallamos las actividades que vamos a desarrollar dentro del Proyecto AMELIA. Si quieres participar en alguna de ellas, inscríbete al final de la página (hay que rellenar un formulario).

Intervención psicológica temprana

ATENCIÓN PSICOLÓGICA INDIVIDUAL: Programa de 10 sesiones de intervención psicológica individual centrado en el afrontamiento de la enfermedad física.

Apoyo, comunidad y visibilización

GRUPOS DE APOYO TERAPÉUTICO. Espacios de encuentro mensuales donde compartir experiencias y sentir apoyo entre mujeres, guiados por una psicóloga. Diferentes grupos y horarios.

Intervención psicológica temprana

TALLER DE GESTIÓN EMOCIONAL. Taller práctico para aprender a manejar diferentes estados emocionales, adquiriendo recursos que puedan ser útiles en la salud. Variedad de fechas.

Apoyo, comunidad y visibilización

TALLER DE ESCRITURA CREATIVA. Actividad para expresar, explorar y compartir experiencia relacionadas con la enfermedad a través de la escritura. Dinamizado por Iosune de Goñi.

Intervención psicológica temprana

EL PODCAST DE AMELIA. Espacio para dar voz a las experiencias mujeres y hablar sobre diferentes temas relacionados con la enfermedad y la salud mental. Dirigido por Naiara Olague.

ALIANZAS CON ASOCIACIONES

Proyecto AMELIA se desarrolla durante 2026-2027 en colaboración con dos asociaciones navarras de pacientes vinculadas a enfermedades exclusivas o con una elevada prevalencia en mujeres:

ASENNA
Asociación de Endometriosis de Navarra

FRIDA
Fibromialgia, Encefalomielitis Miálgica/Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple

PODCAST AMELIA

¿Quieres escuchar el podcast del proyecto?

Un espacio para hablar de enfermedad crónica y salud mental desde diferentes miradas. Mujeres, profesionales y asociaciones compartirán experiencias y conocimientos sobre pérdida de salud, adaptación a la enfermedad y realidades que afectan especialmente a las mujeres.

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APARICIONES EN PRENSA


Entrevista en SER Navarra

Reportaje en Diario de Noticias

Entrevista a Yaiza Solas, paciente de osteodistrofia de Albright

Entrevista a Lara Iniesta, paciente de endometriosis

Entrevista en Onda Cero Navarra

Reportaje en RTVE

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    Proyecto AMELIA, un proyecto ideado
    y dirigido por Empsana Psicología

    Proyecto AMELIA, cuenta con la colaboración del Programa Innova impulsado por Fundación Caja Navarra y Fundación «La Caixa».